{"id":1696,"date":"2025-08-28T14:29:12","date_gmt":"2025-08-28T12:29:12","guid":{"rendered":"http:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/?p=1696"},"modified":"2025-08-28T14:30:35","modified_gmt":"2025-08-28T12:30:35","slug":"witaj-szkolo-zadbajmy-wspolnie-o-dobry-start","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/?p=1696","title":{"rendered":"Witaj szko\u0142o! Zadbajmy wsp\u00f3lnie o dobry start"},"content":{"rendered":"

\"\"Zanim zabrzmi pierwszy dzwonek, jako rodzice staramy si\u0119 nasze dzieci jak najlepiej na nowy rok szkolny \u2014 kompletujemy podr\u0119czniki, przybory, ubrania. Chcemy, by nasze dzieci czu\u0142y si\u0119 w szkole bezpieczne, pewne siebie i otoczone \u017cyczliwo\u015bci\u0105. Warto jednak pami\u0119ta\u0107, \u017ce nie tylko rzeczy materialne s\u0105 istotne. Pocz\u0105tek roku to doskona\u0142y moment, by porozmawia\u0107 z dzieckiem o emocjach, relacjach z r\u00f3wie\u015bnikami i o tym, jak budowa\u0107 dobre, wspieraj\u0105ce \u015brodowisko w szkole.<\/p>\n

Zach\u0119camy do zapoznania si\u0119 z poni\u017cszymi wskaz\u00f3wkami, kt\u00f3re mog\u0105 pom\u00f3c w takich rozmowach. To wa\u017cne tematy, kt\u00f3re warto podejmowa\u0107 regularnie \u2014 nie tylko na pocz\u0105tku roku, ale przez ca\u0142y czas szkolnej przygody.<\/p>\n

Szacunek<\/strong>
\nRozmawiajmy z dzie\u0107mi o tym, \u017ce ka\u017cdy zas\u0142uguje na szacunek i dobre traktowanie. Inni uczniowie (zar\u00f3wno z klasy dziecka, jak i spoza niej), wychowawca, nauczyciele, osoby sprz\u0105taj\u0105ce szko\u0142\u0119, a tak\u017ce ci, kt\u00f3rych dziecko spotyka w drodze do i ze szko\u0142y \u2013 na ulicy, w autobusie, tramwaju. Szacunek to nie tylko m\u00f3wienie \u201edzie\u0144 dobry\u201d, \u201eprosz\u0119\u201d i \u201edzi\u0119kuj\u0119\u201d, ale te\u017c spos\u00f3b m\u00f3wienia, s\u0142uchanie drugiej osoby, okazywanie cierpliwo\u015bci, \u017cyczliwo\u015bci, niewy\u015bmiewanie. Warto te\u017c podkre\u015bla\u0107, \u017ce szacunek zaczyna si\u0119 od samego siebie. Od dbania o swoje potrzeby, emocje, bezpiecze\u0144stwo.<\/p>\n

Empatia i kole\u017ce\u0144stwo<\/strong><\/p>\n

Przypomnijmy dziecku, \u017ce ka\u017cdy czasem mo\u017ce poczu\u0107 si\u0119 i by\u0107 zagubionym czy wykluczonym. Zach\u0119\u0107my je, aby zauwa\u017ca\u0142o takie osoby i zaproponowa\u0142o im rozmow\u0119, wsp\u00f3ln\u0105 zabaw\u0119, pomoc. Aby nie przy\u0142\u0105cza\u0142o si\u0119 do wykluczania, prze\u015bladowania, dokuczania komukolwiek. Ma\u0142e gesty, u\u015bmiech, dobre s\u0142owo mog\u0105 dla kogo\u015b znaczy\u0107 bardzo wiele. Czasem ratuj\u0105 dzie\u0144, a czasem nawet \u017cycie.<\/p>\n

Granice<\/strong>
\nWyt\u0142umacz, \u017ce ka\u017cdy ma prawo powiedzie\u0107 \u201enie\u201d. Zar\u00f3wno doro\u015bli wobec dzieci, jak te\u017c dzieci wobec siebie nawzajem i wobec doros\u0142ych. Nasze granice maj\u0105 warto\u015b\u0107. Ka\u017cdy powinien szanowa\u0107 nasze granice. My r\u00f3wnie\u017c mamy obowi\u0105zek respektowa\u0107 cudze.
\nOdwaga<\/strong>
\nZach\u0119\u0107 dziecko, by zawsze m\u00f3wi\u0142o o tym, co je niepokoi. Zar\u00f3wno tobie w domu, jak i\u00a0nauczycielom w szkole. Wyja\u015bnij, \u017ce nie jest to donoszenie, ale dbanie o bezpiecze\u0144stwo dziecka i innych. Zach\u0119\u0107 r\u00f3wnie\u017c do m\u00f3wienia \u201enie\u201d zachowaniom, kt\u00f3re zagra\u017caj\u0105 bezpiecze\u0144stwu, godz\u0105 w innych ludzi.<\/p>\n

Takie rozmowy prowad\u017a z dzieckiem co jaki\u015b czas. Pomog\u0105 mu one zbudowa\u0107 zdrow\u0105 pewno\u015b\u0107 siebie i tworzy\u0107 \u017cyczliwe, wspieraj\u0105ce \u015brodowisko szkolne.<\/p>\n

Materia\u0142 zosta\u0142 opracowany na podstawie wskaz\u00f3wek<\/p>\n

psychologa i pedagoga specjalnego, p. Marioli Rytel.<\/p>\n

Wszelkie prawa do tre\u015bci nale\u017c\u0105 do autorki.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Zanim zabrzmi pierwszy dzwonek, jako rodzice staramy si\u0119 nasze dzieci jak najlepiej na nowy rok szkolny \u2014 kompletujemy podr\u0119czniki, przybory, ubrania. Chcemy, by nasze dzieci czu\u0142y si\u0119 w szkole bezpieczne, pewne siebie i otoczone...<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1695,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-1696","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aktualnosci"],"yoast_head":"\nWitaj szko\u0142o! Zadbajmy wsp\u00f3lnie o dobry start - Zesp\u00f3\u0142 Szk\u00f3\u0142 im. gen. Franciszka Kleeberga w Woli Gu\u0142owskiej<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/?p=1696\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Witaj szko\u0142o! Zadbajmy wsp\u00f3lnie o dobry start - Zesp\u00f3\u0142 Szk\u00f3\u0142 im. gen. Franciszka Kleeberga w Woli Gu\u0142owskiej\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Zanim zabrzmi pierwszy dzwonek, jako rodzice staramy si\u0119 nasze dzieci jak najlepiej na nowy rok szkolny \u2014 kompletujemy podr\u0119czniki, przybory, ubrania. Chcemy, by nasze dzieci czu\u0142y si\u0119 w szkole bezpieczne, pewne siebie i otoczone...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/?p=1696\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Zesp\u00f3\u0142 Szk\u00f3\u0142 im. gen. Franciszka Kleeberga w Woli Gu\u0142owskiej\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-08-28T12:29:12+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-08-28T12:30:35+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/1str-zanim-rozlegnie-sie-pierwszy-dzwonek.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1414\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"2000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"administrator\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"administrator\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/?p=1696#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/?p=1696\"},\"author\":{\"name\":\"administrator\",\"@id\":\"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/#\/schema\/person\/1a05ec6a4f122e58edf4af95565170f0\"},\"headline\":\"Witaj szko\u0142o! Zadbajmy wsp\u00f3lnie o dobry start\",\"datePublished\":\"2025-08-28T12:29:12+00:00\",\"dateModified\":\"2025-08-28T12:30:35+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/?p=1696\"},\"wordCount\":444,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/?p=1696#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/1str-zanim-rozlegnie-sie-pierwszy-dzwonek.jpg\",\"articleSection\":[\"aktualno\u015bci\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/?p=1696#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/?p=1696\",\"url\":\"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/?p=1696\",\"name\":\"Witaj szko\u0142o! Zadbajmy wsp\u00f3lnie o dobry start - Zesp\u00f3\u0142 Szk\u00f3\u0142 im. gen. Franciszka Kleeberga w Woli Gu\u0142owskiej\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/?p=1696#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/?p=1696#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/1str-zanim-rozlegnie-sie-pierwszy-dzwonek.jpg\",\"datePublished\":\"2025-08-28T12:29:12+00:00\",\"dateModified\":\"2025-08-28T12:30:35+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/?p=1696#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/?p=1696\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/?p=1696#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/1str-zanim-rozlegnie-sie-pierwszy-dzwonek.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/1str-zanim-rozlegnie-sie-pierwszy-dzwonek.jpg\",\"width\":1414,\"height\":2000,\"caption\":\"Zanim rozlegnie sie pierwszy dzwonek porozmawiaj z dzieckiem\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/?p=1696#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Witaj szko\u0142o! Zadbajmy wsp\u00f3lnie o dobry start\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/\",\"name\":\"Zesp\u00f3\u0142 Szk\u00f3\u0142 im. gen Franciszka Kleeberga w Woli Gu\u0142owskiej\",\"description\":\""Uczymy si\u0119 nie dla szko\u0142y, lecz dla \u017cycia."\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/#organization\",\"name\":\"Zesp\u00f3\u0142 Szk\u00f3\u0142 im. gen Franciszka Kleeberga w Woli Gu\u0142owskiej\",\"url\":\"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/cropped-cropped-cropped-logo-1-1.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/cropped-cropped-cropped-logo-1-1.png\",\"width\":420,\"height\":403,\"caption\":\"Zesp\u00f3\u0142 Szk\u00f3\u0142 im. gen Franciszka Kleeberga w Woli Gu\u0142owskiej\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/#\/schema\/person\/1a05ec6a4f122e58edf4af95565170f0\",\"name\":\"administrator\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4b464c2bb53d1519ec90a4f20c589c87145c2c002f3d55e760e6c3b6669bf648?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4b464c2bb53d1519ec90a4f20c589c87145c2c002f3d55e760e6c3b6669bf648?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"administrator\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\"],\"url\":\"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/?author=1\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Witaj szko\u0142o! Zadbajmy wsp\u00f3lnie o dobry start - Zesp\u00f3\u0142 Szk\u00f3\u0142 im. gen. Franciszka Kleeberga w Woli Gu\u0142owskiej","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/?p=1696","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Witaj szko\u0142o! Zadbajmy wsp\u00f3lnie o dobry start - Zesp\u00f3\u0142 Szk\u00f3\u0142 im. gen. Franciszka Kleeberga w Woli Gu\u0142owskiej","og_description":"Zanim zabrzmi pierwszy dzwonek, jako rodzice staramy si\u0119 nasze dzieci jak najlepiej na nowy rok szkolny \u2014 kompletujemy podr\u0119czniki, przybory, ubrania. Chcemy, by nasze dzieci czu\u0142y si\u0119 w szkole bezpieczne, pewne siebie i otoczone...","og_url":"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/?p=1696","og_site_name":"Zesp\u00f3\u0142 Szk\u00f3\u0142 im. gen. Franciszka Kleeberga w Woli Gu\u0142owskiej","article_published_time":"2025-08-28T12:29:12+00:00","article_modified_time":"2025-08-28T12:30:35+00:00","og_image":[{"width":1414,"height":2000,"url":"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/1str-zanim-rozlegnie-sie-pierwszy-dzwonek.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"administrator","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"administrator","Szacowany czas czytania":"3 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/?p=1696#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/?p=1696"},"author":{"name":"administrator","@id":"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/#\/schema\/person\/1a05ec6a4f122e58edf4af95565170f0"},"headline":"Witaj szko\u0142o! Zadbajmy wsp\u00f3lnie o dobry start","datePublished":"2025-08-28T12:29:12+00:00","dateModified":"2025-08-28T12:30:35+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/?p=1696"},"wordCount":444,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/?p=1696#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/1str-zanim-rozlegnie-sie-pierwszy-dzwonek.jpg","articleSection":["aktualno\u015bci"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/?p=1696#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/?p=1696","url":"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/?p=1696","name":"Witaj szko\u0142o! Zadbajmy wsp\u00f3lnie o dobry start - Zesp\u00f3\u0142 Szk\u00f3\u0142 im. gen. Franciszka Kleeberga w Woli Gu\u0142owskiej","isPartOf":{"@id":"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/?p=1696#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/?p=1696#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/1str-zanim-rozlegnie-sie-pierwszy-dzwonek.jpg","datePublished":"2025-08-28T12:29:12+00:00","dateModified":"2025-08-28T12:30:35+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/?p=1696#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/?p=1696"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/?p=1696#primaryimage","url":"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/1str-zanim-rozlegnie-sie-pierwszy-dzwonek.jpg","contentUrl":"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/1str-zanim-rozlegnie-sie-pierwszy-dzwonek.jpg","width":1414,"height":2000,"caption":"Zanim rozlegnie sie pierwszy dzwonek porozmawiaj z dzieckiem"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/?p=1696#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Witaj szko\u0142o! Zadbajmy wsp\u00f3lnie o dobry start"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/#website","url":"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/","name":"Zesp\u00f3\u0142 Szk\u00f3\u0142 im. gen Franciszka Kleeberga w Woli Gu\u0142owskiej","description":""Uczymy si\u0119 nie dla szko\u0142y, lecz dla \u017cycia."","publisher":{"@id":"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/#organization","name":"Zesp\u00f3\u0142 Szk\u00f3\u0142 im. gen Franciszka Kleeberga w Woli Gu\u0142owskiej","url":"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/cropped-cropped-cropped-logo-1-1.png","contentUrl":"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/cropped-cropped-cropped-logo-1-1.png","width":420,"height":403,"caption":"Zesp\u00f3\u0142 Szk\u00f3\u0142 im. gen Franciszka Kleeberga w Woli Gu\u0142owskiej"},"image":{"@id":"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/#\/schema\/person\/1a05ec6a4f122e58edf4af95565170f0","name":"administrator","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4b464c2bb53d1519ec90a4f20c589c87145c2c002f3d55e760e6c3b6669bf648?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4b464c2bb53d1519ec90a4f20c589c87145c2c002f3d55e760e6c3b6669bf648?s=96&d=mm&r=g","caption":"administrator"},"sameAs":["http:\/\/zswolagulowska.adamow.pl"],"url":"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/?author=1"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1696","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1696"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1696\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1697,"href":"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1696\/revisions\/1697"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1695"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1696"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1696"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zswolagulowska.adamow.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1696"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}