Podsumowanie działań Tygodnia Profilaktyki
W dniach 3–7 marca 2025 r. w naszej szkole odbył się Tydzień Profilaktyki, który poświęcony był szeroko pojętemu zdrowiu fizycznemu i psychicznemu. Każdy dzień był dedykowany innemu tematowi, a uczniowie mieli możliwość wzięcia udziału w różnych aktywnościach edukacyjnych, warsztatach i spotkaniach z ekspertami.
03.03.2025 – Poniedziałek – Dzień Pozytywnego Myślenia
W pierwszym dniu tygodnia uczniowie obejrzeli filmy edukacyjne dotyczące zdrowia psychicznego, które były zaprezentowane w różnych klasach. Każda klasa miała także okazję wyrazić pozytywne myśli na brystolach, które potem zostały zawieszone w szkole. Twórcza ekspresja uczniów była szczególnie widoczna na korytarzach, które stały się przestrzenią pełną inspirujących haseł.
04.03.2025 – Wtorek – Zdrowy Wygląd
Wtorek poświęcony był dbaniu o zdrowy wygląd. Uczniowie klas 1-3 oraz 4-6 spotkali się z panią pielęgniarką, która udzieliła im cennych wskazówek dotyczących pielęgnacji skóry i dbania o siebie na co dzień. Dodatkowo, tego dnia uczniowie ubrali się na zielono, co symbolizowało harmonię i zdrowie.
05.03.2025 – Środa – Zdrowe Odżywianie
Środa była dniem, który promował zdrowe nawyki żywieniowe. Wychowawcy razem z uczniami przygotowali zdrowe, kolorowe kanapki, które były wspólnie spożywane. Dodatkowo, rodzice przygotowali świeżo wyciskane soki owocowo-warzywne, które zostały rozdawane uczniom podczas przerw. Tego dnia uczniowie mieli okazję spróbować pysznych, zdrowych przekąsek, co pozytywnie wpłynęło na ich świadomość zdrowego odżywiania.
06.03.2025 – Czwartek – Zdrowe Relacje
Czwartkowy dzień wypełniony był spektaklami, które miały na celu refleksję nad zdrowymi relacjami międzyludzkimi oraz emocjami. Uczniowie klas 1-3 obejrzeli przedstawienie „Niezwykła wyprawa”, klasy 4-6 zapoznały się z historią „Za wszelką cenę”, a starsze klasy 7-8 miały okazję zobaczyć spektakl „Nowy rozdział”. Każda z produkcji niosła ze sobą ważne przesłanie dotyczące budowania pozytywnych relacji i odpowiedzialnych wyborów w życiu.
07.03.2025 – Piątek – Ruch to Zdrowie
Piątek poświęcony był aktywności fizycznej i jej wpływowi na zdrowie. Podczas lekcji wychowania fizycznego uczniowie wzięli udział w ćwiczeniach kondycyjnych oraz relaksacyjnych, które miały na celu poprawę zdrowia fizycznego i redukcję stresu. W trakcie przerw uczniowie mogli także zmierzyć swoje BMI oraz skorzystać z strefy relaksu przy stołówce, gdzie odtwarzana była muzyka relaksacyjna.
Tydzień Profilaktyki zakończył się sukcesem, gdyż udało się zaangażować uczniów w działania promujące zdrowie fizyczne i psychiczne. Dzięki różnorodnym aktywnościom uczniowie nie tylko poszerzyli swoją wiedzę na temat zdrowego stylu życia, ale także zyskali inspirację do dbania o siebie na co dzień.
